Zašto je njega kože oko očiju ključna?
Kada pričamo o estetskoj njezi, često zaboravljamo na područje koje nam može otkriti godine i umor – kožu oko očiju. Ovo osjetljivo područje zahtijeva posebnu pažnju jer je koža tanja nego na ostalim dijelovima lica. S godinama, prirodna proizvodnja kolagena opada, što dovodi do opuštene kože, bora i tamnih krugova. Umjesto da trošite bogatstvo na skupe proizvode, postoje jednostavni, prirodni načini kako zategnuti ovu regiju i osvježiti svoj izgled.
Prirodni sastojci za njegu kože oko očiju
1. Kokosovo ulje
Kokosovo ulje nije samo superhrana za vašu tjelesnu njegu; ono je i izvanredan saveznik u borbi protiv bora. Njegova visoka hidratantna svojstva pomažu u održavanju elastičnosti kože. Samo uzmite malo kokosovog ulja i nježno ga zagrijte među prstima, zatim ga nanesite na područje oko očiju. Preporučam da procijenite koliko se ulje brzo upija i, ukoliko je potrebno, višak obrišite papirnatim ručnikom.
2. Aloe vera
Aloe vera je poznata po svom umirujućem i hidratantnom djelovanju. Gel od aloe vera možete primijeniti direktno na područje oko očiju, a za maksimum efekta, stavite ga u hladnjak nekoliko minuta prije upotrebe. Hladna aloe vera vrlo je osvježavajuća, a može pomoći u smanjenju otečenosti i iritacije.
Tehnike masaže koje djeluju
Svi znamo da su masaže odlične za opuštanje, ali jesmo li ikada razmišljali o masaži lica kao načinu da zategnemo kožu oko očiju? Evo kako to možete učiniti.
1. Tehnika pritiska prstima
Lagano pritisnite srednji i neženim prstima na vanjske kutove očiju. Držite pritisak nekoliko sekundi, a zatim ga polako oslobodite. Ova jednostavna tehnika pomaže poboljšati cirkulaciju krvi i smanjuje napetost u mišićima. Počnite s deset ponavljanja svakog jutra, i uskoro ćete primijetiti razliku.
2. Upotrijebite merdž (roller) od žada
Merdž od žada popularan je alat u aromaterapiji koji pomaže u zatezanju i obnavljanju kože. Lagano pomjerajte merdž od unutarnjeg prema vanjskom kutu očiju iznad i ispod kapaka. Ova metoda ne samo da poboljšava tonus kože, već i pridonosi opuštanju.
Prehrana i hidratacija
Napomena o vanjskoj njezi ne bi bila potpuna bez spominjanja važnosti prehrane i hidratacije. Čak i najbolji serumi neće polučiti rezultate ako ne brinete o svom tijelu iznutra.
1. Pijte dovoljno vode
Hidratacija je ključna za zdravu kožu. Stručnjaci savjetuju da pijete barem osam čaša vode dnevno. Voda pomaže u održavanju elastičnosti kože, smanjujući pojavu finih linija.
2. Uključite antioksidante
Namirnice bogate antioksidansima, kao što su bobice, citaus i povrće, potpomažu zdravlju kože. Antioksidanti se bore protiv slobodnih radikala čija je pojava jedan od glavnih uzročnika starenja kože.
DIY maske za zatezanje kože
Ako ste ljubitelj DIY projekata, maske za lice mogu postati vaša tajna oružja u zatezanju kože oko očiju.
1. Krumpir i kriške krastavca
Najpoznatija kućna mjera! Kriške svježeg krastavca ne samo da vode bitku protiv natečenosti već i osvježavaju. Krumpir može pomoći u posvjetljavanju tamnih pod očima. Narežite krumpir na tanke kriške, stavite ih na kapke i opustite se 10-15 minuta.
2. Med i avokado
Pomiješajte žlicu meda s avokadom i njegovim kremastim svojstvima. Nanesite ovu smjesu na područje oko očiju i ostavite da djeluje oko 20 minuta. Osim što će vaša koža biti hidratizirana, i miris je neodoljiv!
Ne zaboravite da je svako od nas jedinstven, a rezultati se mogu razlikovati. Isprobajte ove savjete i tehnike, pronađite što vama najbolje odgovara i uživajte u blistavoj i zategnutoj koži oko očiju. Jer, tko kaže da ljepota mora biti skupa? S malo truda i znanja, možete izgledati fantastično vlastitim snagama.