Strije: Bez Panike, Također i Bez Odugovlačenja
Strije su one sitne, ali neprilične oznake na našem tijelu koje se obično javljaju poslje trudnoće, brzog mršavljenja ili debljanja, pa čak i za vrijeme hormonalnih promjena. Mnogi se ljudi ne osjećaju ugodno zbog njih i traže rješenja. Danas, nakon mnogo istraživanja, imamo nekoliko učinkovitih načina kako se s njima suočiti i potencijalno ih smanjiti ili čak eliminirati. U ovom članku otkrivamo nekoliko strategija i proizvoda koji vam mogu pomoći da se riješite strija već za nekoliko tjedana.
Što uzrokuje strije?
Da bismo shvatili kako se nositi s strijama, dobro je razumjeti što ih uzrokuje. Strije se stvaraju kada koža brzo raste ili se skuplja. To može biti posljedica trudnoće, debljanja, brzog rasta u adolescenciji, ili hormonskih promjena. Tijekom tih promjena, kolagen i elastin u koži se slabe, što dovodi do pojavnosti strija. Ove oznake su inficirane vezivnim tkivom koje se razvija kad koža ne može pratiti brze promjene u tijelu.
Hidratacija: Temelj uspjeha
Jedan od najvažnijih koraka u borbi protiv strija je duboko hidratiziranje kože. Kada je koža dobro hidratizirana, postaje elastičnija i manje sklona pucanju. Postoje mnogi proizvodi na tržištu koji se mogu koristiti, no posebice preporučujemo mante ili ulja koja sadrže prirodne sastojke poput shea maslaca ili kokosa.
Preporučeni proizvodi:
– Bio-Oil – čini čuda zahvaljujući svojoj formuli bogatoj vitaminima i biljnim uljima.
– Palmer’s Cocoa Butter Formula – ostavlja kožu mekanom i podatnom.
Osim proizvoda, ne zaboravite piti dovoljno vode. Tunjačite hidrataciju iznutra!
Massaza: Višestruka korist
Masaža pogođenih područja također može biti vrlo korisna. Papilarnom tehnikom možemo poboljšati cirkulaciju i stimulirati proces regeneracije stanica. Držite se jednostavne tehnike – lagano masirajte strije prstima u okrugu nekoliko minuta svaki dan, po mogućstvu dok nanosite hidratantni proizvod. Ova brza rutina može potaknuti protok krvi i pomoći tijelu da prirodno pomaže u smanjenju tih oznaka.
Koristite recepture bogate vitaminom E
Vitamin E je poznat kao ‘vitamin ljepote’ budući da njeguje, hidratizira, a istovremeno ubrzava zacjeljivanje kože. Na tržištu postoje razni serumi obogaćeni ovim vitaminom. Ujedno, možete nabaviti i čisto ulje vitamina E, koje se koristi direktno na strijama. Redovita primjena može znatno poboljšati izgled kože.
Top preporuke:
– The Ordinary 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil – bogat izvor vitamina E.
– Nuxe Huile Prodigieuse – multifunkcionalno ulje za njegu tijela, lica i kose.
Kućni Pestici: Prirodni čarobnjaci
No, ne morate biti ograničeni na proizvode iz trgovine. Raznoliki kućni recepti pomažu u smanjenju strija. Jedan od najjednostavnijih je napraviti smjesu od maslinovog ulja, šećera i limunovog soka. Ovaj piling ne samo da uklanja mrtve stanice kože već i poboljšava cirkulaciju. Iako je svježe, bit će potrebno malo truda, ali rezultati su itekako vrijedni.
Laserski tretmani i druge profesionalne opcije
Krajnja opcija, ukoliko kućni tretmani ne pružaju željene rezultate, su profesionalni tretmani. Laser i mikrodermoabrazija mogu značajno smanjiti izgled strija u samo nekoliko sesija. Preporučujem da uvijek potražite stručne ruke dermatologa te se posavjetujete o najboljim postupcima koji odgovaraju vašem tipu kože.
Na kraju, strije nisu kraj svijeta
Mnogi se suočavaju s problemom strija, pa se ne trebate osjećati izolirano. Bitno je biti strpljiv i dosljedan u svojoj rutini njege. Većina ovih rješenja koja smo naveli mogu se lako integrirati u vašu dnevnu rutinu, a rezultati su, kao što smo vidjeli, itekako ohrabrujući.
Nadam se da ćete imati puno sreće u svojoj borbi protiv strija, i zapamtite – ljepota dolazi iznutra, a zdrava njega kože najbolje je što možete učiniti za sebe! Nadamo se da će ovi savjeti i preporuke pomoći da se osjećate još bolje u svojoj koži. Na kraju, neka vam svaki dan bude prilika za ljubav prema sebi!