Zašto usne pucketaju zimi?
Zima može biti pravi izazov za lijepu i njegovan izgled. Dok se vraćamo u tkanine sloja, baš kao što se neka od nas navlače s toplim kaputima i šalovima, često zaboravljamo na jedan bitan dio našeg tijela – usne. A same usne su posebno osjetljive. Tijekom hladnijih mjeseci, rijetko primjećujemo kako su suhe, ispucale ili čak bolne. Razume se, ovo nije samo estetski problem; pucanje usana može biti i itekako bolno. No, ne brinite! Postoje načini da zaštitite svoje usne od winter blues-a.
Prirodni uzroci pucanja usana
Prvo, važno je razumjeti što uzrokuje ovo stanje. Pucanje usana može biti rezultat više faktora, uključujući:
Suhi zrak
Zimi, zrak postaje suhi, pogotovo kada uključimo grijanje u kućama. Ovakvi uvjeti mogu ukloniti vlagu iz kože, što dovodi do sušenja i pucanja usana.
Pogrešna prehrana
Isto tako, zimska prehrana bogata suhom hranom može doprinijeti dehidrataciji organizma, uključujući i usne. Manjak vitamina i minerala, posebice vitamina B i cinka, može dodatno pogoršati stanje.
Nedovoljna hidratacija
Često u zimi zaboravljamo piti dovoljno tekućine jer nemamo osjećaj žeđi kao ljeti. Samo zato što vani nije vruće ne znači da ne trebate vodu.
Njega usana tijekom zime
Sada kada znate što uzrokuje pucanje usana, vrijeme je da predstavimo pripadnu njegu.
Redovito korištenje balzama za usne
Ovo je najjednostavniji i najvažniji korak. Birajte balzame koji su prirodni i s hidratantnim sastojcima. Preporučujem balzam sa shea maslacem ili uljem jojobe. Ovi prirodni sastojci njeguju i pomažu u zadržavanju vlage. Ako volite okus, isprobajte balzam od mente za dodatnu osvježavajuću notu!
Piling usana
Da, i usne trebaju piling, posebno zimi! Uzmite malo smeđeg šećera, dodajte par kapi meda i nježno utrljajte na usne. Ovaj piling ne samo da će skinuti mrtve stanice, već će i nahraniti usne. Nakon pilinga, obavezno nanesite balzam. Isprobajte pilingove namijenjene usnama koje možete pronaći u trgovinama, ili, ako ste za DIY:
Sastojci: - 1 žlica smeđeg šećera - 1 žličica meda
Hidratacija iznutra
Pijenje vode ključno je za hidrataciju cijelog tijela, uključujući usne. Postavite si cilj piti najmanje 2 litre vode dnevno. Uzimanje voća bogatog vitaminom C (poput citrusa, koje svi znamo) i dodatno povrća pomoći će u izgradnji prirodne barijere protiv suhoće.
Kozmetički proizvodi koje vrijedi probati
U svijetu ljepote postoji mnogo proizvoda koji nude dodatnu njegu i zaštitu usana tijekom zime. Evo nekoliko prijedloga koji su stekli povjerenje mnogih beauty entuzijasta.
Poznati brendovi
– Burt’s Bees balzam za usne s prirodnim sastojcima, odličan je izbor.
– EOS kuglice balzama nude raznolikost okusa.
DIY alternativa
Ako ste skloni kreativnosti, možete napraviti svoj vlastiti balzam kod kuće! Umiješajte pčelinji vosak, kokosovo ulje i par kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja.
Obratite pažnju na svoja ponašanja
Konačno, postoji i nekoliko navika koje bi trebali izbjegavati kako biste zaštitili usne:
Ne lizanjem usana
Iako vam se može činiti kao brzo rješenje, često lizanje usana zapravo ih dodatno isušuje. Umjesto toga, odmah nanesite balzam.
Izbjegavajte izlaganje ekstremnom hladnoće
Kada izađete van, pokušajte nositi šal koji možete omotati oko usana, čime se dodatno štite od vjetra i studa.
Uzimajući u obzir sve ove savjete, uspjet ćete zadržati svoje usne lijepe, hidratizirane i njegovanih čak i tijekom najhladnijih dana. Briga o usnama nije samo stvar estetskog izgleda. To je i pitanje komfora i zdravlja. Zima je možda odličan izgovor za čarobne kapute i vruće napitke, ali to ne znači da bismo trebali zaboraviti na njegu svojih usana! Pripremite se, drage dame, i neka vaša šminka još više zablista kada su usne savršeno njegovane!